问:去西藏前要有什么心情?
答:进藏前要有乐观的心态,树立自信心,这样不但进藏旅游能够玩得开心点,而且还能有效缓解高原反应。有的人还没有进藏,就开始过度担心高原反应,自己吓自己,进藏后反倒适得其反。所以保持一颗乐观的心态是很有必要。
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