去西藏要提前服用红景天吗？

 问：去西藏要提前服用红景天吗 ？

答：提前一个星期，不过似乎也没有见到太明显的效果，反正吃了总比没吃好。

进藏之前服食一些红景天、肌苷口服液等防止高原反应的药物，其实更多地是心理作用，因为高原反应是正常的生理反应，调整好自己的心理状态，即使有也会很快过去。

看个人情况，如果之前有过高原反应，建议还是提前服用吧。